November 2022 - heute
Teilnahme an der Ausbildung zur Heilbegleiterin von Julia Fischer
Juni 2020 - heute
integrativer Hatha Yoga Kurs im LAB in St. Pauli
systemische psychologische Beratung
Juni 2020 - April 2021 Ausbildung zur Psychologischen
Systemischen Beraterin bei HISL in Hamburg
September 2018
Projektstart: Save the dance; Gründung einer Gruppe
um eine barfuss Tanznacht, die regelmäßig stattfinden
soll, zu gestalten. Diese Tanznacht findet nun regel-
mäßig im Baladin statt: www.ShoeLoose.de
ab 2017
Hatha Yoga Kurse für Anfänger und Mittelstufe
Fitnessland Hammerbrook und Mundsburg
ab November 2016
Teilnahme an Contact Improvisations Kursen
(u. A. bei Angela Mara Florant)
September 2015
Yogafair Akademie:
Yin Yoga, Pranayama, Kinderyoga, Mantrasingen
Mudras
Juli 2015
Karma Yoga, Yoga Vidya an der Nordsee
Juni 2015
Supervision / Lizenz Yogakursleiterin
April 2015
Weiterbildung Yoga IV beim VTF (Martina Mittag)
März 2015
Weiterbildung Yoga III beim VTF (Martina Mittag)
Februar 2015
Weiterbildung Yoga II beim VTF (Martina Mittag)
Januar 2015
Weiterbildung Yoga I beim VTF (Martina Mittag)
Oktober 2014 - Heute
Trainerin beim ETV in Hamburg
(Kinderkurse, Rückenkurse)
Mai 2014
Ausbildung Entspannungstrainerin
Oktober 2008
Ausbildung Kinderyoga-Lehrerin
September 2008
Kursleitung Sport und Ernährung
seit März 2008
freiberufliche Trainerin und Beraterin (Pädagogin)
(Einzelsitzungen und Gruppenkurse / Workshops)
( zeitweise hauptberuflich und nebenberuflich)
Februar 2008
Kursleiterin Stressbewältigung
Dezember 2000
Reiki Meister Ausbildung
April 1999
Teamwork Bodysculpt Ausbildung
April 1999 - 2009
freiberufliche Fitnesstrainerin
(zeitweise hauptberuflich und nebenberuflich)
Bewegungsschule Sohnrey Amar in Kiel
Schülerin von Ingke Sohnrey-Amar, später Übernahem / Leitung
mehrerer Yogakurse und anderer Bewegungskurse
Golds Gym in Kiel
KMTV in Kiel
Sportspass in Hamburg
Kaifu-Lodge in Hamburg
Beratungen und Kurse in verschiedenen selbst gemieteten Räumen
Januar-April 1999
Ausbildung Fitnesstrainerin
Sept 1996 Aug 1997
Ausbildung Waldorflehrerin mit Diplom / Turnen u. Englisch, Mathematik
Okt 1989-Apr 1990
Teilnahme an Ausbildung zur Tanzpädagogin