Du fühlst dich total erschöpft? Oder dir ist ein schwerer Schicksalsschlag widerfahren, so dass dein Leben im Moment wenig mit dem zu tun hat, was vorher war? Vielleicht fühlst du dich auf einfach total unwohl mit deinem Leben, weißt aber gar nicht wie du hier gelandet bist?

   Du willst endlich wieder mit dem Gefühl von: Freude auf den Tag, aufwachen? Du sehnst dich nach guten Gefühlen, wie dem, wenn man an einem warmen Sommertag im Meer badet?  Du möchtest einfach nur mal wieder Genuß empfinden und entspannen können?

Ich kenne es, an einem Punkt zu sein, wo sich das Leben so schlimm anfühlt, dass man denkt nicht mehr in die Lebensfreude zurück zu kommen.

Als Expertin für Lebensfreude, Systemische Psychologische Beraterin, Yoga Lehrerin, Meisterin der Energie Arbeit und Entpannungstrainerin unterstütze ich dich den Weg zurück zu deiner Lebensfreude zu finden. 

  Mit meinen  sensiblen, Ressouren orientierten Methoden zeige ich dir, wie du deinen Pfad finden kannst der zu deiner Vision der Lebensfreude führt, so dass du endlich wieder mit Lust auf den Tag aufstehen kannst. Komm wie du bist - herzlich Willkommen.

Meine Beratungen und Kurse ersetzen keine ärztlichen und therapeutischen Therapien. Ich habe keine therapeutische Ausbildung und gebe ausdrücklich kein Heilversprechen. Für schwer kranke Menschen kann mein Angebot höchstens eine zu einer ärztlichen oder therapeutischen Behandlung begleitende Möglichkeit sein.

Meine Angebote können online und als Einzelsitzungen gebucht werden 

Systemische Psychologische Beratung

Schwerpunkte: Zurück zur Lebensfreude und Lebenslust

• Beratung von Alleinerziehenden
• Psychologische Unterstützung bei der Krisenbewältigung nach schweren Schicksalsschlägen, Burnout und Erschöpfungen
• Beratung bei beruflichen Krisen/Lebenssinn Suche

Coaching

      allgemeines Coaching für die Realisierung deiner Zukunftsvision

Hatha Yoga, Meditation und Entspannung

• Hatha Yoga für Anfänger
• Integratives Hatha Yoga
• Online Einzelkurse für Menschen mit körperlichen Einschränkungen (auch Rollstuhlfahrer und Menschen im Krankenbett)
• Entspannungstechniken und Meditation individuell abgestimmt

körperliche Energiearbeit