Eine Trancereise führt zu einer tiefen Entspannung, so dass der Geist wach bleibt, aber der Körper in eine wohltuende Ruhe kommt. Es besteht zu jeder Zeit die Möglichkeit diese zu beenden. Vorher wird besprochen welches Ziel diese Reise haben soll. Mittels einer Trance Reise können Ressourcen neu belebt werden. Es können auch Gründe für körperliche Beschwerden, wie z. B. Druck im Bauchraum durch Bilder, Gefühle und Wahrnehmungen gefunden werden.